在宁波余姚区选择整形医院时，建议优先考虑资质齐全、医生经验丰富且口碑良好的机构。以下是一些筛选标准和推荐方向，供参考：
一、公立医院优先
余姚区内的公立医院整形科通常更注重安全性和规范性，适合追求稳妥的消费者：
余姚市人民医院医学美容科
公立三甲医院，设备完善，医生资质透明，擅长修复类手术和皮肤治疗，术后保障较强。
二、口碑较好的民营机构
民营机构需仔细核查资质，以下为部分用户反馈较好的医院（仅供参考，务必实地考察）：
1. 余姚美莱整形美容医院
连锁品牌，提供双眼皮、隆鼻等常规项目，时有促销活动，但需确认具体医生资质。
2. 余姚韩妃医疗美容门诊部
主打韩式整形，擅长面部精细化手术，但建议查阅最新案例和术后评价。
3. 余姚艺星医疗美容医院
全国连锁，环境和服务较好，价格偏高，需注意医生是否长期坐诊。
三、选择注意事项
1. 资质核查
确认医院具备《医疗机构执业许可证》，医生有《医师资格证书》和《美容主诊医师备案》。
可在卫健委官网查询机构资质：
2. 案例与口碑
通过小红书、新氧等平台查看真实用户反馈，注意辨别“托儿”。
要求医院提供医生过往案例的原始照片（非精修图）。
3. 面诊沟通
警惕过度推销或承诺“百分百效果”的机构，理性评估方案。
4. 价格透明
确认费用是否包含麻醉、术后护理等，避免隐性消费。
四、建议扩大范围
余姚区内选择有限，可考虑宁波市区知名机构（如宁波李惠利医院整形科、宁波珈禾整形等），车程约1小时，资源更丰富。
最后提醒：整形有风险，务必选择正规渠道，保留就诊凭证，术后维权更有利。