在兰州市选择整形医生时，建议通过以下步骤综合评估，确保安全与效果：
1. 核实资质与经验
必备资质：确认医生持有《医师资格证书》《医师执业证书》及《医疗美容主诊医师证》，可在[国家卫健委官网]()查询。
专业背景：优先选择整形外科专业出身（如毕业于上海九院、北京协和等知名院校）的医生，尤其擅长你需要的项目（如眼鼻整形、脂肪填充等）。
2. 公立医院推荐
兰州大学第一医院整形外科：公立三甲，医生团队经验丰富，学术性强，适合复杂手术。
甘肃省人民医院整形科：老牌公立机构，注重手术安全性，适合修复类项目。
3. 口碑与案例参考
多平台验证：在小红书、微博搜索“兰州整形医生”时，注意辨别真实案例与营销内容，重点关注术后长期反馈。
面诊沟通：亲自面诊至少23位医生，观察其审美是否与你一致（可携带理想效果图），并评估医生耐心程度。
4. 避坑提醒
警惕“网红医生”过度包装，确认其实际手术量（可直接询问年均手术台数）。
拒绝工作室或非法机构，兰州正规机构可在[甘肃省卫健委网站]()查询。
5. 其他建议
考虑周边城市：如对兰州资源不满意，可咨询西安（西京医院）或成都（华西医院）的专家，部分提供异地面诊。
最终决策：技术“最好”因人而异，需结合医生资质、案例风格、个人预算（兰州双眼皮手术均价约元）综合判断。务必签订正规合同，保留病历与收费凭证。