探店同行推荐的整形医院是否靠谱，需要从多个角度谨慎评估，以下是一些关键考虑因素和建议：
1. 警惕利益关联，辨别真实性
合作推广：许多探店博主与医院存在商业合作（广告费、分成等），内容可能带有倾向性，需注意视频/文案是否标注"广告"或"赞助"。
滤镜与真实性：探店视频常通过剪辑、美颜滤镜营造"完美效果"，实际环境、服务可能与展示不符，建议结合多平台评价（如大众点评、小红书素人反馈）。
2. 核心考察医院资质与医生水平
正规资质：确认医院具备《医疗机构执业许可证》，诊疗科目包含"医疗美容科"，医生持有《医师资格证》《美容主诊医师证》（可到卫健委官网查询）。
医生经验：重点考察医生的从业年限、专业背景（如是否整形外科专业出身）、案例数量（要求看未修图的真实案例）。
项目合规性：确认推荐的项目是否合法（如国内批准的玻尿酸品牌、光电设备资质），避免"黑工作室"推销非法项目（如溶脂针、少女针等）。
3. 理性看待"同行背书"
同行身份：若推荐者是业内人士（如整形医生、护士），需确认其是否与医院有利益关系；若是普通消费者，查看其历史内容是否专注医美领域。
风险提示：真正靠谱的推荐通常会客观提及医院/项目的缺点（如恢复期长、价格透明度等），而非一味吹捧。
4. 线下核实与面诊
实地考察：到院观察卫生条件、器械消毒流程、咨询师是否过度推销，留意其他顾客的真实反馈。
面诊对比：同一项目咨询至少3家医院，对比医生方案（如切开方式、假体选择）、价格、术后保障（如修复责任）。
合同细节：确认费用明细、麻醉方式、可能风险及并发症处理，避免隐形消费。
5. 避坑建议
拒绝"低价诱惑"：远低于市场价的项目可能使用劣质材料或新手医生练手。
谨慎选择"网红项目"：如精灵耳、小腿神经阻断等高风险手术，需评估长远健康影响。
留存证据：保存沟通记录、合同、术前术后照片，便于维权。
探店推荐可作为初步筛选参考，但决策需依赖官方资质核查、多源口碑验证及专业面诊。靠谱的整形医院往往低调重技术，而非过度依赖营销。建议优先选择公立医院整形科或老牌正规机构，将安全与效果置于首位。