太阳穴和脸颊脂肪填充（自体脂肪移植）的效果维持时间受多种因素影响，以下是详细的解答：
1. 脂肪存活率与长期效果
初期吸收期：移植的脂肪在术后36个月内会有一部分被人体吸收（通常约3070%），存活下来的脂肪细胞将长期存在。
永久性效果：一旦脂肪细胞建立血供并存活（一般术后6个月后），效果通常是永久性的，因为这些细胞与自身脂肪组织一样，会随自然衰老或体重变化而变化。
2. 影响维持时间的因素
个体差异：
代谢与血供：个人体质、血液循环情况影响脂肪存活率。
年龄：年轻者皮肤弹性好，脂肪存活率可能更高。
技术因素：
医生技术：注射层次、脂肪纯化工艺、多点少量注射等技巧能提高存活率。
填充量：过量填充可能导致局部血供不足，增加吸收率。
术后护理：
避免压迫填充部位（如睡觉侧卧）、术后1个月内避免剧烈运动或高温环境（如桑拿）。
健康饮食、戒烟戒酒，有助于减少脂肪细胞凋亡。
3. 长期变化与可能的二次填充
自然衰老：随着年龄增长，面部脂肪会自然流失，可能导致填充部位逐渐恢复术前状态，但与未填充相比仍有改善。
体重波动：体重大幅增减会影响填充脂肪的体积，建议保持稳定体重。
二次填充：约2030%的人因首次吸收较多，需12次补充移植以达到理想效果。
4. 与其他填充材料的对比
玻尿酸：效果短暂（618个月），需定期注射，但可逆且无恢复期。
自体脂肪：长期性价比高，适合追求自然持久效果者，但需手术且恢复期较长。
理想情况下：存活脂肪可维持5年以上甚至终身，但需配合良好生活习惯。
实际建议：术后6个月评估效果，若吸收明显可考虑补填。定期随访医生，根据自身变化调整方案。
如有更多细节需求（如术后护理技巧或医生选择建议），可进一步补充提问！