隆胸后进行俯卧撑或其他胸部锻炼可能会对手术效果和身体恢复产生一定影响，具体取决于手术方式、术后时间、个人体质以及锻炼强度等因素。以下是需要考虑的几个关键点：
1. 术后恢复阶段（短期影响）
伤口愈合期（术后13个月）：
在手术初期，植入物（假体或自体脂肪）需要时间稳定，伤口和内部组织也处于愈合阶段。过早进行俯卧撑等剧烈运动可能导致：
伤口裂开或出血：尤其是腋下或乳晕切口方式。
植入物移位：假体尚未被纤维包膜完全固定时，胸肌剧烈收缩可能压迫或移动假体。
肿胀或血肿：增加胸部压力，延缓恢复。
医生建议：
通常术后6周内需避免上肢剧烈运动（包括俯卧撑），具体时间需遵医嘱，因人而异。
2. 长期运动影响（稳定后）
假体隆胸（植入物类型相关）：
胸肌下植入：俯卧撑会频繁收缩胸肌，可能间接压迫假体，长期可能导致假体移位或形态改变（如假体被推向腋下或下移）。
乳腺下植入：对假体影响较小，但过度锻炼可能导致乳房外观变形（如假体轮廓明显）。
包膜挛缩风险：剧烈运动可能增加局部炎症反应，理论上可能升高包膜挛缩概率。
自体脂肪隆胸：
脂肪存活稳定后（通常6个月后），俯卧撑对胸部影响较小，但需注意过度减脂可能导致脂肪吸收，影响填充效果。
3. 乳房形态与手感
假体触感变化：运动时胸肌收缩可能导致假体暂时性变硬或形态改变，放松后恢复。
乳房下垂风险：长期高强度胸部锻炼可能加速皮肤松弛，尤其是假体较大或体重波动明显时。
4. 个体差异与注意事项
咨询医生：术后恢复进度因人而异，需根据医生评估逐步恢复运动。
循序渐进：从低强度开始（如跪姿俯卧撑），观察身体反应。
穿戴运动内衣：提供额外支撑，减少乳房晃动和不适。
关注异常信号：如疼痛、假体移位、肿胀加重等，需立即停止并就医。
建议
短期：术后至少6周内避免俯卧撑，3个月内避免高强度胸肌训练。
长期：稳定后可适度进行俯卧撑，但需注意强度和假体类型，优先选择对胸部压力较小的运动（如瑜伽、慢跑）。
定期复查：通过影像检查（如超声）确认假体位置是否正常。
最终，个性化方案需由整形医生根据手术细节和恢复情况制定。