皱纹是皮肤老化和外部因素共同作用的结果，根据形成原因和表现特点，常见的皱纹类型及其成因如下：
1. 动态皱纹（表情纹）
表现：做表情时出现（如皱眉、微笑），放松时消失，常见于额头（抬头纹）、眼角（鱼尾纹）、眉间（川字纹）。
成因：长期重复的面部肌肉收缩（如眯眼、皱眉）；
皮肤弹性纤维因频繁牵拉逐渐受损；
胶原蛋白流失加剧，最终可能转为静态皱纹。
2. 静态皱纹
表现：无表情时依然可见，皮肤表面明显的沟壑。
成因：自然老化：25岁后胶原蛋白、弹性纤维每年减少1%2%，皮肤变薄、支撑力下降；
光老化：紫外线（UVA/UVB）破坏胶原，占皮肤老化的80%（如颈部的横纹）；
动态皱纹恶化：长期未护理的动态皱纹会固定化。
3. 重力性皱纹
表现：皮肤松弛下垂形成的深纹，如法令纹、木偶纹、颈纹。
成因：真皮层结构塌陷，脂肪和肌肉组织下移；
地心引力长期作用，常见于40岁后。
4. 干性皱纹（脱水纹）
表现：细小的网状纹路，多出现在眼周、脸颊。
成因：皮肤缺水导致角质层干燥、屏障功能受损；
长期不防晒或过度清洁加速水分流失。
5. 睡眠皱纹（压迫性皱纹）
表现：侧睡时脸颊、额头的压痕，长期可能变成真性皱纹。
成因：睡眠姿势长期压迫皮肤，导致局部血液循环不良；
与枕头摩擦加速胶原断裂。
加速皱纹形成的外部因素
紫外线：紫外线激活基质金属蛋白酶（MMPs），分解胶原。
吸烟：尼古丁收缩血管，减少皮肤营养供应。
糖化反应：高糖饮食使胶原蛋白变性，皮肤失去弹性。
环境污染：自由基攻击细胞，加速氧化损伤。
预防与改善建议
防晒：每日使用广谱防晒霜（SPF30+，PA+++）；
保湿：补充神经酰胺、透明质酸等保湿成分；
抗衰老护肤：视黄醇（A醇）、维生素C、胜肽类产品；
生活习惯：戒烟、控制糖分摄入、避免侧睡；
医美手段：肉毒素（动态纹）、填充剂（静态纹）、射频紧肤等。
皱纹的形成是多重因素叠加的结果，早期干预（如从25岁开始抗初老）能显著延缓进程。