假体隆鼻术后第10天通常处于恢复的早期阶段，具体效果和恢复情况因人而异，但以下是一些普遍现象和注意事项：
1. 外观恢复
肿胀：术后第10天肿胀已明显减轻，但尚未完全消退（尤其是鼻梁、鼻头部位），可能仍有轻微淤青。
鼻形轮廓：鼻梁高度和基本形态已可见，但最终效果需等待36个月（完全消肿后会更自然）。
鼻尖塑形：如果做了鼻综合手术（如延长鼻尖），鼻头可能仍较硬，手感不够柔软。
2. 不适感
紧绷感：假体与鼻部组织仍在适应期，可能有轻微压迫感或僵硬感。
轻微疼痛：一般不明显，但触碰或按压时可能有不适。
3. 注意事项
避免外力冲击：不要揉捏、碰撞鼻子，睡觉时保持仰卧。
忌口：避免辛辣、海鲜、烟酒，减少炎症风险。
清洁护理：保持切口干燥（若未拆线需遵医嘱护理），避免感染。
避免剧烈运动：防止血压升高导致出血或肿胀加重。
4. 需警惕的情况
异常红肿、发热：可能是感染迹象。
假体移位或歪斜：及时联系医生调整。
持续疼痛或出血：需就医检查。
5. 恢复时间线参考
714天：拆线（根据手术方式不同）、淤青消退。
13个月：肿胀逐渐消退，鼻形趋于自然。
6个月后：达到稳定效果，假体与组织完全融合。
建议
术后10天效果≠最终效果，需耐心等待。
严格遵循医嘱复查，如有疑虑及时与医生沟通。
避免过早化妆或戴框架眼镜，以免影响塑形。
每个人的体质和手术方案不同，恢复速度会有差异。如果恢复过程中有异常，务必优先联系主治医生。