隆鼻术后在侧头时感觉鼻子沉重或有一定异物感，在恢复期内通常是正常的，但具体情况需结合术后时间、手术方式和个人体质来判断。以下是详细分析：
1. 术后恢复期（短期）的常见现象
肿胀与压迫感：术后1~2周是肿胀高峰期，组织水肿可能让鼻子显得沉重，尤其硅胶假体或膨体植入初期可能有明显异物感。
组织适应期：假体或自体软骨需要时间与鼻部组织融合，初期可能存在牵拉感，侧头时重力作用可能加剧这种感觉。
夹板或敷料影响：若刚拆线不久，外部支撑物的压力也可能导致不适。
建议：? 保持头部抬高（睡觉垫高枕头），减少低头或侧头动作。
? 遵医嘱冰敷/热敷，控制肿胀。
? 避免揉捏或碰撞鼻子，防止假体移位。
2. 需警惕的异常情况
如果伴随以下症状，应及时联系医生：
? 持续疼痛或沉重感加重：可能是感染、血肿或假体排斥。
? 鼻部发红、发热、流脓：提示感染可能。
? 假体轮廓显形或移位：触摸到明显晃动或形状改变。
? 长期不适（超过3个月）：可能需评估假体是否过大或位置不当。
3. 长期恢复与个体差异
假体材质影响：硅胶较轻，膨体稍重，自体软骨更自然但塑形初期也可能有胀感。
鼻部基础条件：皮肤较薄者可能对假体感知更明显。
肌肉记忆：部分人需数月适应假体的存在，尤其是剧烈活动时。
何时需要就医？
术后1个月内沉重感无减轻，或伴随其他不适。
突然出现疼痛、肿胀加剧。
外观不对称或触摸到异常凸起。
短期内（尤其是1个月内）的沉重感多数是正常恢复过程，但需密切观察症状变化。如果疑虑较重或症状持续，建议尽早复诊，由医生通过触诊或影像检查评估假体状态。恢复期间避免焦虑，遵循术后护理指南，多数不适会逐渐缓解。