是否必须通过手术去除眼袋，取决于眼袋的严重程度、形成原因以及个人需求。以下是非手术和手术方式的对比及建议，供参考：
一、非手术方法（适合轻度/初期眼袋）
1. 调整生活方式
睡眠充足：减少熬夜，改善水肿型眼袋。
饮食清淡：控制盐分摄入，避免水分滞留。
冷敷：用冷毛巾或冰勺敷眼，缓解临时性浮肿。
2. 护肤品与按摩
含咖啡因、维生素K的眼霜：可能暂时改善血液循环，减轻浮肿。
轻柔按摩：促进淋巴循环，但效果有限。
3. 医美项目
激光/射频（如热玛吉、超声刀）：刺激胶原蛋白收紧皮肤，适合轻微松弛。
填充注射：用玻尿酸填补泪沟，改善视觉上的眼袋突出（仅对部分案例有效）。
溶脂针：风险较高，效果争议大，一般不推荐。
二、手术方法（适合中重度眼袋）
1. 内切法（内路法）
适合人群：年轻、皮肤紧致但脂肪膨出者。
优点：切口在结膜内，无外在疤痕，恢复快（约1周）。
缺点：无法去除多余皮肤。
2. 外切法（外路法）
适合人群：皮肤松弛+脂肪膨出的中老年人。
优点：去除多余脂肪和皮肤，效果持久。
缺点：切口在睫毛下缘，需恢复12周，可能有短暂疤痕。
3. 眶隔脂肪释放术
适合人群：眼袋合并泪沟者。
优点：将脂肪重新分布填充泪沟，一举两得。
三、如何选择？
先判断类型：用手指轻压眼袋，若脂肪回弹则为真性眼袋（需手术）；水肿型可先尝试调整作息。
咨询专业医生：通过面诊评估皮肤松弛度、脂肪量及眼部整体状况。
权衡风险与效果：手术效果持久但需恢复期；非手术方式维持时间短，需反复治疗。
四、注意事项
手术风险：可能出现淤青、暂时性眼睑外翻（罕见），选择经验丰富的医生可降低风险。
术后护理：避免用眼疲劳，1个月内忌剧烈运动。
心理预期：手术无法完全阻止衰老，未来可能需维护。
：轻度眼袋可尝试非手术方式，但若脂肪突出或皮肤松弛明显，手术仍是更彻底的选择。建议先至正规医院眼科或整形科面诊，制定个性化方案。