关于时光整形西宁医院的医疗资质和口碑，目前公开信息有限，建议您通过以下途径进行核实和评估：
1. 医疗资质查询
正规性验证：
正规医疗机构需具备《医疗机构执业许可证》，且诊疗科目中包含“医疗美容科”或相关项目。您可以通过以下方式查询：
青海省卫生健康委员会官网：访问其官方网站，查找“医疗机构查询”栏目，输入医院名称核实资质。
国家卫生健康委员会官网：使用“全国医疗机构查询”系统（进行检索。
现场查看：到院时留意医院内是否公示相关证照，并核对诊疗范围。
医生资质：
确认主诊医生是否持有《医师资格证书》《医师执业证书》（注明“医疗美容”或相关专业），以及《医疗美容主诊医师资格证书》。可通过卫健委官网“医生执业注册信息查询”核实。
2. 口碑与评价参考
第三方平台：
查看大众点评、美团、新氧（医美平台）等是否有患者反馈，但需注意甄别水军或虚假评价，重点关注中评和差评内容。
社交媒体：
搜索微博、小红书、知乎等平台，看看是否有真实用户的分享或投诉，尤其关注术后效果、服务态度、收费透明度等。
投诉记录：
在“黑猫投诉”“12315平台”等渠道查询该医院是否存在医疗纠纷或未解决的投诉。
3. 注意事项
广告谨慎对待：部分医美机构在网络推广时可能存在夸大宣传，需理性判断，勿轻信“百分百安全”“无风险”等承诺。
面诊咨询：建议亲自到院与医生沟通，了解手术方案、风险及术后护理，并保留书面协议和收费明细。
风险意识：任何医疗美容项目均存在风险，选择时需综合考虑医院资质、医生经验及自身健康状况。
补充建议
如果公开信息较少，可直接联系青海省或西宁市卫生监督部门（电话：）咨询该机构的合规性，或通过本地熟人了解实际口碑。
希望以上信息对您有所帮助，选择时务必谨慎，确保安全！