在评估整形医生“君姐”的技术是否靠谱时，建议你通过以下步骤进行综合考察，以确保安全与效果：
1. 核实资质与执业信息
执业资格：确认她是否具备《医师资格证书》《医师执业证书》和《医疗美容主诊医师资格证》，可通过卫健委官网查询（中国境内）。
从业经历：查看她的专业背景（如毕业院校、培训经历）、从业年限及是否专注某一细分领域（如鼻整形、眼整形等）。
2. 参考真实案例与患者反馈
案例对比：要求医生提供术前术后对比图，观察自然度、对称性等细节，注意是否过度依赖滤镜或修图。
口碑评价：通过正规平台（如新氧、更美）或社交媒体查看患者评价，警惕刷单或水军；可尝试私信过往患者了解体验。
3. 技术风格与审美匹配
面诊沟通：亲自面诊观察医生是否耐心分析你的需求，并提出个性化方案（而非模板化设计）。
审美一致性：如果医生擅长夸张网红风，而你追求自然，可能不适合，需风格匹配。
4. 机构合规性
医疗机构资质：确认所在机构具备《医疗机构执业许可证》，且诊疗科目包含“医疗美容科”。
麻醉安全：若涉及全麻手术，需确认有专业麻醉团队，避免“黑诊所”风险。
5. 风险与维权渠道
知情同意：正规医生会详细告知手术风险、并发症及术后护理要求，而非夸大效果。
合同与发票：保存所有医疗文书、缴费凭证，以便出现问题后维权。
6. 其他注意事项
价格陷阱：远低于市场价的项目可能隐含风险（如非正规药品或新手练手）。
网络宣传：对过度营销的“网红医生”保持警惕，技术实力与宣传可能不符。
建议行动：
通过卫健委官网查询资质（如：[国家卫生健康委员会官网]()）。
预约面诊，直接观察医生专业度。
加入本地整形交流群，获取真实患者反馈。
如果发现资质存疑或负面反馈集中，建议更换医生。医疗美容需谨慎，安全永远是第一位。