小红书作为一个社交分享平台，用户推荐的医疗项目或医生确实可能提供一些参考信息，但关于“软骨隆鼻取出手术”这类专业性较强的医疗行为，是否靠谱不能仅凭平台推荐判断。以下是需要重点考虑的因素：
1. 医疗资质与医生专业性
正规机构优先：无论是隆鼻还是取出手术，必须选择具备《医疗机构执业许可证》的医院或医疗美容机构，医生需持有《医师资格证书》和《美容主诊医师证》。
经验与技术：软骨隆鼻取出手术的难度因个人情况而异（如是否感染、粘连等），需选择在鼻修复领域经验丰富的医生。可通过卫健委官网查询医生资质，或要求医院提供案例。
2. 理性看待“推荐”内容
信息筛选：小红书的分享可能带有主观性，部分笔记存在广告推广（如医托）。需警惕过度美化效果、避谈风险的推荐。
多方验证：建议通过专业医疗平台（如好大夫在线）、卫健委官网或面诊多家医院获取对比意见，而非依赖单一来源。
3. 手术风险与个体差异
取出原因：是否因感染、变形、审美变化等需求取出？不同原因影响手术方案。
术后影响：软骨取出后可能出现鼻部支撑力下降、形态改变等问题，需提前与医生沟通修复方案（如是否需要替代材料）。
4. 避坑建议
拒绝“低价诱惑”：非正规机构可能以低价吸引客户，但消毒、技术不达标会导致感染或二次损伤。
面诊必问：
医生过往修复案例（尤其是软骨取出类）；
手术具体方案（是否需同时修复鼻部结构）；
可能的风险及应对措施。
小红书可以作为初步了解信息的渠道，但最终决策需：
1. 核实资质（机构+医生）；
2. 线下多院面诊对比方案；
3. 评估风险与自身需求。
若已出现感染或严重不适，建议优先前往公立医院整形外科就诊。