自体脂肪隆胸是一项需要精细准备的整形手术，为确保安全性和效果，术前需进行以下准备工作：
一、医学评估与检查
1. 全面体检
血常规、凝血功能、肝肾功能、传染病筛查（乙肝、HIV等）。
心电图、胸部X光（评估心肺健康）。
乳腺专项检查：乳腺B超或钼靶（排除肿瘤或病变，尤其有家族病史者）。
2. 脂肪供区评估
选择脂肪丰富的部位（如腹部、大腿），检查皮肤弹性及脂肪厚度，确保足够脂肪量。
3. 乳房评估
测量乳房基础数据（大小、对称性、皮肤松弛度）。
明确隆胸目标（自然度、罩杯提升等），医生可能通过3D成像模拟效果。
二、生活习惯调整
1. 术前1个月
禁烟酒：尼古丁和酒精影响血液循环，增加脂肪坏死风险。
停用抗凝药物/补剂：如阿司匹林、维生素E、鱼油等（需医生指导）。
2. 术前2周
控制饮食：增加蛋白质、维生素摄入，减少高脂高糖食物以优化脂肪质量。
3. 术前1周
避免服用活血类中药（如人参、当归）。
三、心理与术后安排
1. 心理准备
了解手术局限：脂肪可能部分吸收（存活率约5070%），可能需要二次填充。
接受个体差异：效果受体质、医生技术等多因素影响。
2. 术后护理预备
购买宽松开衫、塑身衣（供区需加压包扎）。
安排12周休假，避免剧烈活动（脂肪移植后需稳定期）。
四、特殊注意事项
吸烟者：至少提前4周戒烟，否则可能显著降低脂肪存活率。
减肥计划者：体重波动过大可能影响效果，建议术前术后保持稳定体重。
哺乳期女性：需结束哺乳至少6个月后再考虑手术。
五、手术当日准备
清洁身体，避免涂抹护肤品。
穿宽松易脱衣物，勿戴首饰、隐形眼镜。
术前8小时禁食禁水。
重要提示：务必选择正规医疗机构及经验丰富的医生，术前充分沟通预期效果及风险（如感染、钙化、不对称等）。术后遵循医嘱定期复查，确保恢复顺利。