抽脂手术后胳膊疼痛的持续时间因人而异，但通常在几天到几周内逐渐减轻，少数情况下可能持续数月。以下是详细分析及建议：
1. 正常恢复期的疼痛
急性期（术后12周）：
疼痛较明显，与组织创伤、肿胀和淤血有关。医生通常会开具止痛药（如布洛芬）缓解不适。
亚急性期（26周）：
肿胀逐渐消退，疼痛转为隐痛或酸痛，可能伴随麻木、紧绷感（与神经恢复和瘢痕组织形成有关）。
2. 可能持续数月的疼痛原因
神经损伤：
抽脂可能轻微损伤皮下神经，恢复需数月（36个月），表现为刺痛、灼热感或敏感度下降。
瘢痕粘连或纤维化：
若术后按摩或活动不足，可能形成硬结或粘连，导致慢性酸痛（需物理治疗改善）。
感染或并发症：
罕见情况下，感染、血肿或血清肿可能延长疼痛，需及时就医。
3. 何时需要就医？
以下情况建议联系医生：
疼痛持续加重或超过2个月无缓解；
伴随红肿、发热、流脓（感染迹象）；
手臂活动严重受限或感觉异常加重。
4. 加速恢复的建议
按时穿戴塑身衣：减少肿胀，促进皮肤回缩。
轻柔按摩与活动：术后2周后可在医生指导下按摩，防止粘连。
避免剧烈运动：至少46周内避免提重物或高强度上肢运动。
保持营养与水分：补充蛋白质、维生素C，促进组织修复。
多数人1个月内疼痛显著改善，若超过2个月仍有不适，建议复诊评估是否存在神经恢复延迟或其他并发症。个体差异较大，严格遵循术后护理指导是关键。