要评估一位整形医生的技术是否靠谱，可以从以下几个方面进行综合考量：
1. 医生资质与背景
执业资格：确认医生是否持有《医师资格证书》《医师执业证书》和《医疗美容主诊医师资格证》，这些是合法执业的基本要求。
教育背景：查看毕业院校、专业培训经历（如整形外科专科培训或海外进修经历）。
职称与头衔：副主任医师或以上职称通常意味着更丰富的临床经验；学会任职（如中华医学会整形外科分会成员）也可能是专业性的参考。
2. 临床经验与专长领域
手术量：经验丰富的医生通常有大量成功案例，尤其是针对你需求的术式（如隆鼻、双眼皮、吸脂等）。
技术方向：有些医生擅长自然风格，有些专注修复手术，选择与自身需求匹配的医生更重要。
3. 案例与口碑
真实案例：通过医院官网、权威平台或面诊时查看术前术后对比图，注意案例的多样性（不同基础条件、年龄等）。
患者评价：多渠道收集反馈（如社交媒体、医美平台），但需辨别水军或虚假评价。
失败或纠纷记录：可通过卫健委官网或裁判文书网查询医生是否有医疗事故记录。
4. 面诊体验
沟通专业性：靠谱医生会详细分析你的需求、解释手术方案及风险，而非过度承诺效果。
审美匹配：通过案例观察医生的审美风格是否与你一致，避免术后效果不符预期。
5. 医疗机构资质
医院/诊所合法性：确认机构具备《医疗机构执业许可证》，手术需在无菌手术室进行。
麻醉资质：全麻手术需由专业麻醉医师操作，避免“黑诊所”风险。
关于张医生的建议
若为网络提及的医生，需核实全名、执业机构，通过卫健委官网查询资质（[国家卫健委医生执业注册信息查询]()）。
直接预约面诊，携带具体问题（如手术方案、切口选择、恢复周期等）评估其专业性。
避坑提醒
警惕过度营销的“网红医生”，技术实力与宣传可能不符。
拒绝“低价诱惑”，低价可能意味着压缩成本（如劣质假体、新手医生操作）。
如果提供更多信息（如所在城市、具体术式），可进一步给出针对性建议。整形手术不可逆，务必谨慎选择！