针对面颊脂肪填充的选择，需综合考虑个人基础、填充需求及不同技术的优缺点。以下是常见方式及建议：
1. 自体脂肪移植
特点：从腹部、大腿等部位抽取脂肪，纯化后注入面颊，效果自然且无排异。
适合人群：需要中度至重度填充、追求长期效果者。
优缺点：
优点：持久（存活后可达数年）、触感真实。
缺点：需手术吸脂，存在吸收率（约3050%），可能需要二次填充。
2. 纳米脂肪/脂肪胶（SVFgel）
特点：通过特殊处理提取高纯度脂肪干细胞，适合精细填充。
适合人群：皮肤薄、需改善肤质（如细纹）或小范围修饰者。
优缺点：
优点：吸收率低、恢复快，可能改善皮肤质地。
缺点：脂肪处理复杂，费用较高。
3. 玻尿酸注射
特点：即效填充，无需手术，可降解。
适合人群：想快速改善、尝试临时效果或预算有限者。
优缺点：
优点：即刻见效、可调整，恢复期短。
缺点：维持612个月需重复注射，可能肿胀或移位。
4. 复合脂肪（脂肪+PRP/生长因子）
特点：添加PRP（富血小板血浆）提升脂肪存活率。
适合人群：希望提高脂肪存活率或修复能力者。
优缺点：
优点：可能减少吸收，促进组织修复。
缺点：效果因人而异，费用较高。
选择建议轻度凹陷/初次尝试：可先试用玻尿酸，观察效果。
中重度凹陷/长期需求：优先选自体脂肪移植，搭配脂肪胶提升精度。
皮肤老化伴凹陷：纳米脂肪或复合脂肪，兼顾填充与肤质改善。
注意事项
选择经验丰富的医生，避免过度填充或不平整。
术后遵循护理（如避免压迫、冷敷等），减少肿胀和结节风险。
术前评估面部整体比例，避免“充气脸”。
最终方案需通过专业医生面诊，结合面部评估、脂肪供区条件及个人期望决定。