隆胸手术后三个月仍存在一定程度的肿胀是否正常，需结合具体情况分析。以下是一些关键信息供参考：
1. 肿胀的常见恢复时间
术后初期（12周）：肿胀最明显，伴随淤青、紧绷感。
13个月：肿胀逐渐消退，但可能仍有轻微肿胀，尤其是活动后或长时间站立时。
36个月：多数患者肿胀基本消失，乳房形态趋于稳定，但个体差异较大。
三个月时轻微肿胀在部分患者中属于正常现象，尤其是：
植入物较大或手术创伤较大（如腋下切口）。
体质敏感或恢复较慢（如瘢痕体质）。
术后活动量增加过快。
2. 需要警惕的异常情况
若肿胀伴随以下症状，可能提示并发症，需及时就医：
持续加重的肿胀或疼痛；
发热、发红、局部灼热感（感染迹象）；
左右乳房明显不对称或植入物移位；
异常硬结或包膜挛缩（触摸坚硬、变形）。
3. 建议措施
自查与记录：每日观察肿胀变化，拍照对比形态。
穿戴塑身衣：按医生建议使用加压胸衣，减少水肿。
避免剧烈运动：3个月内避免上肢高强度活动（如举重、游泳）。
联系主刀医生：复查超声或MRI（如有必要），排除血肿、血清肿或感染。
4. 个体差异的考量
假体类型：毛面假体可能比光面假体引发更多初期肿胀。
手术方式：双平面植入（部分胸肌下）的恢复期可能长于乳腺下植入。
三个月时轻度肿胀无其他异常通常无需过度担心，但需持续观察。如果疑虑较大或症状持续，建议尽快复诊，由医生评估是否存在延迟恢复或并发症。术后6个月至1年才是最终形态的稳定期，耐心和定期随访是关键。