整形医生的一天通常在高强度、高 precision 的节奏中度过，结合临床手术、患者沟通和学术学习，以下是典型的一天分解：
6:307:30 晨间准备
个人状态调整：许多整形医生会早起健身或冥想，因手术需要长时间保持专注和体力。
术前复查：快速浏览当天手术患者的档案，确认术前检查结果（如凝血功能、三维成像设计图）。
8:009:00 门诊或术前会议
面诊咨询：接待新患者，评估需求（如隆鼻、削骨、脂肪填充），用3D模拟软件展示效果，强调风险（如神经损伤、假体排斥）。
术前签字：与手术患者进行最终确认，解释麻醉风险、术后恢复期肿胀规律（如吸脂后需穿13个月塑身衣）。
9:3014:00 手术时间
多台手术连台：可能安排24台手术，类型差异大：
美容手术：双眼皮（局麻，1小时）、鼻综合（全麻，3小时），需精细缝合减少疤痕。
修复手术：处理失败案例（如假体移位、感染），耗时更长。
团队协作：与麻醉师、器械护士紧密配合，术中可能调整方案（如发现患者鼻中隔偏曲需临时处理）。
14:0015:00 午餐 & 短暂休息
快速用餐时可能回复紧急消息，如术后患者发来的肿胀照片咨询。
15:0018:00 下午工作
术后查房：检查上午手术患者的苏醒情况，指导冰敷、用药（如抗生素、消脱止）。
复诊患者：拆线（如双眼皮术后7天）、调整塑形带，观察是否出现并发症（如血肿、增生性疤痕）。
线上咨询：回复社交媒体或专业平台的私信（常见问题：吸脂后凹凸不平怎么修复？）。
18:0020:00 学术时间
研究新技术：学习内窥镜隆胸、脂肪胶填充等前沿论文，或准备学术会议演讲。
器械测试：试用新引进的激光设备（如黄金微雕），记录参数效果。
20:0021:30 个人时间
陪家人或自我放松，但可能随时被医院电话打断（如急诊面部外伤需缝合）。
行业真相与挑战
1. 心理博弈：30%时间在应对患者不合理期待（如“我要Angelababy的同款鼻子”），需沟通美学与生理限制。
2. 法律风险：谨慎保存术前同意书、手术录像，防范医疗纠纷。
3. 体力极限：连续10小时站立手术是常态，部分医生依赖静脉曲张袜和止痛贴。
这样的日程背后，是长达10年以上的专业训练（5年本科+3年规培+2年专科进修），且需定期考核执照。行业顶尖医生往往还需参与整形器械研发或担任医美品牌医学顾问，进一步挤压个人时间。