判断真假副乳（副乳腺组织）需要通过专业医学检查，以下为常见的诊断方法和步骤：
1. 初步临床检查
视诊与触诊：
真性副乳：多在腋下或乳线沿线（从腋窝到腹股沟的胚胎发育线）出现，可触及腺体组织，可能伴随乳头/乳晕结构，且在月经期、妊娠期可能出现肿胀、疼痛。
假性副乳：多为脂肪堆积或局部软组织增生，触诊柔软无腺体感，通常无周期性变化。
2. 影像学检查
超声检查（首选）：
真性副乳：可见腺体样回声结构，可能伴导管或纤维组织，类似正常乳腺组织。
假性副乳：仅显示脂肪组织，无腺体结构。
乳腺钼靶（X线）：
真性副乳可能显示与乳腺相似的致密影，但受位置限制（如腋下副乳可能难以完全摄片）。
MRI（必要时）：
用于复杂病例，可清晰区分腺体与脂肪，评估血流信号。
3. 其他辅助检查
细针穿刺活检（FNA）或组织病理：
若影像学不明确，可通过活检确认是否存在乳腺腺泡或导管结构。
假性副乳仅见脂肪或结缔组织，无乳腺特异性细胞。
激素影响观察：
真性副乳可能在激素变化（如月经、怀孕）时体积增大或出现胀痛，假性副乳一般无此反应。
4. 鉴别诊断要点
| 特征 | 真性副乳 | 假性副乳 |
||||| 组织结构 | 含乳腺腺体、导管 | 仅脂肪或纤维组织 |
| 周期性变化 | 可能有（受激素影响） | 无 |
| 触诊手感 | 质韧、结节感 | 柔软、均匀 |
| 影像学表现 | 腺体样结构（超声/MRI） | 脂肪密度（无腺体） |
5. 就医建议
就诊科室：乳腺外科或普外科。
若副乳出现异常肿块、疼痛加剧或皮肤变化，需排除肿瘤（如副乳腺癌，罕见但需警惕）。
通过以上综合检查，医生可准确区分真假副乳，并根据结果决定是否需要治疗（如手术切除真性副乳或通过减脂改善假性副乳）。