隆鼻垫山根后的恢复时间因个体差异、手术方式（如假体植入、自体软骨、注射填充等）及术后护理而异，但大致可以分为以下几个阶段：
1. 术后初步恢复阶段（0~7天）
肿胀高峰期：术后48~72小时肿胀最明显，可能伴随淤青。
拆线时间：若为手术切口（如假体隆鼻），通常7天左右拆线。
注意事项：需保持伤口清洁，避免沾水、碰撞，遵医嘱服用抗生素或消肿药物。
2. 中期恢复阶段（2~4周）
肿胀消退：大部分表层肿胀和淤青在2周内减轻，但局部可能仍有轻微肿胀。
初步稳定：植入物（如假体）开始与组织融合，但鼻部轮廓可能不够自然。
活动限制：避免剧烈运动、戴框架眼镜或挤压鼻部。
3. 基本稳定期（1~3个月）
形态逐渐自然：80%~90%的肿胀消退，山根高度和鼻型趋于稳定。
触感恢复：鼻部手感可能仍偏硬，假体需要更长时间软化（尤其是硅胶假体）。
瘢痕软化：切口疤痕逐渐淡化（若为开放式手术）。
4. 完全恢复期（6~12个月）
最终定型：组织完全愈合，肿胀完全消退，鼻部达到最终效果。
个体差异：部分人可能需要更长时间（如自体肋软骨隆鼻恢复较慢）。
心理适应：对鼻部新形态的适应期也需考虑。
影响恢复时间的因素：
手术方式：
注射填充（如玻尿酸）：恢复最快，约1~2周消肿，但效果非永久。
假体隆鼻（硅胶/膨体）：需1~3个月基本恢复，完全稳定约半年。
自体软骨隆鼻：恢复较慢，可能需6~12个月。
个人体质：瘢痕体质、年龄、代谢速度等会影响恢复。
术后护理：避免感染、压迫、吸烟饮酒等能加快恢复。
注意事项：
严格遵循医嘱，定期复诊。
避免擤鼻涕、揉捏鼻部或长时间低头。
如出现持续红肿、疼痛、假体移位等异常，及时就医。
：大多数人1~3个月内可恢复正常生活，但完全恢复需半年至一年。具体时间需结合手术方案和医生评估。