激光治疗祛痘和祛斑的疼痛感因人而异，但通常可以为以下几点，帮助您更好地了解并做好准备：
1. 疼痛程度描述
类似轻微刺激：多数人形容为“橡皮筋弹皮肤”或“轻微针扎”感，属于可忍受范围。
部位差异：面部敏感区域（如颧骨、额头）可能痛感更明显，但治疗时间较短（通常几分钟到半小时）。
2. 影响疼痛的因素
治疗类型：
祛痘（如红蓝光、光动力）：痛感较低，可能仅有温热感。
祛斑（如调Q激光、皮秒）：能量较高，可能有短暂灼热或刺痛，但每次激光发射仅持续毫秒。
个人耐痛力：对疼痛敏感的人可能感觉更强，但医生会据此调整参数。
3. 如何缓解不适
术前准备：
表面麻醉（如复方利多卡因乳膏）可显著降低痛感，需提前30分钟至1小时涂抹。
避免治疗前使用刺激性护肤品（如果酸、维A酸）。
术中冷却：现代激光仪通常配有冷却系统，能边治疗边降温，减轻不适。
术后护理：冰敷、医用修复面膜可舒缓红肿，医生也可能建议使用抗炎药膏。
4. 恢复期的不适感
治疗后13天可能出现类似“晒伤”的灼热感或轻微肿胀，属正常反应。
祛斑后结痂（约1周脱落）期间避免抓挠，以防留疤。
5. 特别注意事项
禁忌人群：孕期、光过敏、疤痕体质或近期暴晒者需提前告知医生。
多次治疗：通常需要36次（间隔12个月），后续治疗因皮肤适应可能痛感减轻。
建议
选择正规医疗机构，操作前与医生详细沟通您的疼痛阈值，他们能通过调整设备参数和提供镇痛措施让过程更舒适。总体而言，激光治疗的疼痛是短暂且可控的，效果往往优于不适感。