英国留学不会做饭吗（英国留学自己做饭每天花多少钱）

1、英国留学不会做饭吗

英国留学：不会做饭也不怕

对于很多中国留学生来说，初到英国最大的挑战之一就是吃饭问题。英国的饮食习惯与中国截然不同，在外就餐费用昂贵，自己做饭又没有经验。因此，不会做饭成了困扰留学生的难题。

随着留学生人数的不断增加，英国各大城市已经涌现出众多针对留学生的餐饮服务。这些服务不仅提供物美价廉的中餐，还贴心地推出了适合留学生口味的菜品。

例如，伦敦就有不少中餐外卖店，提供各种中式菜肴，从川菜到粤菜，应有尽有。这些外卖店的菜品价格合理，分量也足，很受留学生们的欢迎。

一些中国留学生还组建了互助小组，共同学习做饭。他们经常分享烹饪技巧和食谱，并定期聚餐交流。通过这些互助小组，即使是不会做饭的留学生也能很快学会基本的烹饪技能。

值得一提的是，英国许多大学也都为留学生提供了烹饪课程。这些课程不仅教授烹饪技巧，还介绍英国的饮食文化和饮食习惯。留学生可以根据自己的时间安排参加这些课程，既能学习做饭，又能了解英国文化。

不会做饭的留学生在英国也不必担心。随着餐饮服务的多样化和留学生互助活动的兴起，留学生们在英国也能吃到可口的中餐，并逐渐学会做饭。

2、英国留学自己做饭每天花多少钱

在英国留学自己做饭，可以有效节省生活费。每天的伙食开销受以下因素影响：

食材购买：

英国超市的食材价格根据购买的地点、品牌和季节有所不同。一般来说，在大型超市如 Tesco、Sainsbury's 等，食材价格相对较低。以下是一些常见食材的平均价格：

鸡蛋：约 1.5 英镑/12 枚

牛奶：约 0.8 英镑/2 升

面包：约 0.5 英镑/500 克

蔬菜（如胡萝卜、洋葱）：约 0.5 英镑/500 克

肉类（如鸡胸肉）：约 4 英镑/1 公斤

做饭习惯：

你做的饭菜的复杂程度也会影响开支。简单的菜肴，如煎蛋或意大利面，所需的食材较少，成本较低。而复杂或需要大量食材的菜肴，如烤肉或炖肉，成本则较高。

饮食频率：

如果你每天都自己做饭，每天的开支会比偶尔做饭的同学要高。一般来说，准备三餐的食材成本约为每天 5-10 英镑。

总成本：

综合考虑以上因素，如果每天自己做饭三餐，食材购买成本可控制在每天约 5-15 英镑之间。实际开支可能因个人饮食习惯和烹饪技巧而异。

省钱技巧：

购买季节性食材

选择超市自有品牌产品

利用折扣和优惠

适量购买，避免浪费

使用隔夜燕麦或三明治等简单且经济的菜肴

3、英国留学自己做饭一般做什么

在英国留学期间，自己做饭是一种经济、健康且可以品尝到家乡风味的好方法。留学生们经常会烹饪一些简单易做、适合自己口味的菜肴。

最常见的主食之一是意大利面，它物美价廉，而且可以搭配各种酱汁和配料，比如肉酱、蘑菇酱或奶油酱。土豆也是英国留学生的主食之一，既可以煮、烤，还可以做成薯条或土豆泥。

对于肉类，留学生们通常会选择鸡肉，因为它价格适中，而且可以多种方式烹调，比如烤、煎或做成咖喱。牛肉和猪肉也比较常见，但价格略贵一些。

蔬菜方面，留学生们最常吃的蔬菜有胡萝卜、西兰花、西兰芽和洋葱。这些蔬菜价格适中，而且容易烹调。菠菜、羽衣甘蓝和豆类也经常出现在留学生们的餐桌上。

为了添加风味，留学生们通常会使用一些基本的调味料和酱料，比如盐、胡椒、番茄酱、芥末和醋。一些中国留学生还会自己调制酱汁，比如酱油、蚝油和辣椒酱。

总体来说，英国留学生的饮食习惯相对简单，重点是经济、方便和营养。通过自己做饭，留学生们不仅可以节省开支，还可以品尝到家乡风味，丰富自己的留学生活。

4、在英国留学做饭吃省钱吗

在英国留学期间，做饭吃能否省钱是一个值得考虑的问题。

做饭吃可以节约餐费。英国的餐饮费用相对较高，尤其是外食。通过做饭，可以避免昂贵的餐厅就餐费用。根据平均水平，学生每月在外就餐的费用约为 150 英镑，而做饭吃则可以将这一费用降低至每月 50-80 英镑。

做饭吃可以控制饮食质量。留学生在外就餐往往会选择快捷便利的食物，这些食物可能营养价值低且不健康。自己做饭可以根据个人喜好和健康需求调整饮食结构。

做饭吃也存在一些成本。需要购买炊具和食材。这笔费用可能高达 100 英镑以上。做饭需要时间。留学生通常课业繁忙，可能需要腾出时间准备食材和烹饪。

在英国留学做饭吃能否省钱取决于个人的具体情况。如果能够合理规划，控制成本，做饭吃可以大幅节约餐饮费用。如果时间紧迫或缺乏烹饪经验，在外就餐可能更方便。