隆鼻手术后一个月低头时感觉有异物感，可能是正常恢复期的现象，但也需要结合具体情况来判断。以下是需要考虑的几个方面：
1. 可能属于正常情况
组织愈合阶段：术后1个月仍处于恢复期，鼻部组织（尤其是假体周围）可能出现肿胀、瘢痕增生或局部硬化，低头时可能因重力或压力变化产生异物感。
假体适应期：如果使用的是硅胶或膨体假体，身体需要时间适应异物，初期可能有轻微压迫感或紧绷感，尤其是做低头动作时。
神经敏感：手术可能暂时影响局部神经，导致感知异常（如发紧、轻微刺痛等）。
2. 需警惕的异常情况
如果伴随以下症状，建议及时就医检查：
持续疼痛或红肿：可能是感染或排异反应。
假体移位：触摸时感觉假体明显移动，或鼻形发生改变。
发热或分泌物：伤口渗出液体或发烧，需排除感染。
异物感加重：尤其是伴随呼吸困难或视觉异常（极罕见，但需排除血管压迫等严重并发症）。
3. 建议措施
观察与记录：记录异物感出现的频率、是否伴随其他症状（如疼痛、肿胀变化）。
避免压迫：暂时减少低头动作，避免戴重眼镜或挤压鼻部。
联系医生：即使无症状，也建议术后1个月复查，医生可通过触诊或影像学检查确认假体位置和愈合情况。
多数情况下，轻微的异物感与术后恢复有关，但需排除并发症。建议优先联系您的手术医生，提供详细症状描述，必要时进行专业评估（如鼻内镜检查或超声）。避免自行按压或热敷，以免影响恢复。
希望这些信息对您有帮助，祝康复顺利！