“女变男”（FemaletoMale，简称FTM）隆胸手术实际上是胸部男性化手术的一部分，旨在通过医疗手段帮助跨性别男性或非二元性别者获得更接近男性特征的胸部外观。这一过程通常涉及乳房切除（皮下乳房切除术）和胸部轮廓塑形，而非传统意义上的“隆胸”。以下是实现胸部男性化改造的主要方法和注意事项：
1. 手术类型：皮下乳房切除术（Top Surgery）
这是FTM胸部改造的核心手术，通过切除乳腺组织、调整乳头乳晕位置和重塑胸部轮廓，达到平坦、男性化的外观。常见术式包括：
双切口法（Double Incision）：适用于乳房较大者，切除多余皮肤和组织，重新定位乳头乳晕。
periareolar（乳晕周围切口）：适用于乳房较小者，切口隐蔽在乳晕边缘。
关键孔法（Keyhole）：适用于组织量极少者，仅切除乳腺，保留原有乳头位置。
目标：减少胸部隆起，塑造自然的男性胸肌线条。
2. 附加塑形技术
脂肪雕刻：结合吸脂术，去除胸部多余脂肪，增强胸肌区域的清晰度。
胸肌填充（可选）：极少数情况下，可通过植入假体（如硅胶胸肌垫）模拟发达胸肌，但需谨慎评估比例和自然度。
3. 非手术选择（临时或辅助手段）
束胸（Binding）：使用专业束胸带或运动压缩衣临时压平胸部，但需注意安全（避免过紧或长时间使用）。
肌肉锻炼：通过健身强化胸肌（如俯卧撑、卧推），可能减少乳房组织的视觉突出感。
4. 术后恢复与护理
疤痕管理：切口可能留下疤痕，需按医嘱使用硅胶贴、药物或激光治疗。
感觉变化：乳头可能暂时或永久丧失部分感觉，术前需与医生充分沟通。
身体适应：术后需穿戴加压衣物数周以减少肿胀，避免剧烈运动12个月。
5. 重要注意事项
专业团队选择：寻找有FTM手术经验的整形外科医生，确保技术（如乳头存活率、疤痕控制）和审美符合需求。
心理评估与支持：许多国家要求术前进行性别焦虑诊断或心理咨询。
长期健康管理：术后仍需定期乳腺检查（尤其保留部分组织者），并关注激素治疗（如睾酮）对胸部的影响。
6. 法律与保险
部分国家/地区将性别确认手术纳入医保覆盖范围，需提前确认保险条款。
手术前可能需提供性别身份证明或医疗必要性文件。
胸部男性化改造的关键是通过手术去除女性化乳腺组织并重塑轮廓，而非单纯“隆胸”。需根据个人身体条件、预期效果和医疗建议选择合适方案，并与专业医生详细沟通风险与收益。非手术方法可作为过渡或辅助手段，但无法达到永久性改变。