如果希望改善眼部水肿或浮肿问题，而不选择割双眼皮手术，可以尝试以下自然或非手术的方法：
1. 调整生活习惯
减少盐分摄入：高盐饮食易导致水分滞留，引发浮肿。避免腌制食品、加工食品，多吃含钾食物（如香蕉、菠菜）帮助排水。
充足睡眠：睡眠不足会加重眼部循环不畅，建议78小时高质量睡眠，睡前少喝水。
避免揉眼：频繁揉眼可能刺激眼周组织，加重肿胀。
2. 冷热交替护理
冷敷：用冷藏的湿毛巾、茶包（绿茶/红茶含咖啡因）或冰勺子敷眼5分钟，收缩血管，减轻肿胀。
热敷（适合慢性循环问题）：用温热毛巾敷眼促进血液循环，但急性水肿建议先冷敷。
3. 按摩促进淋巴循环
轻柔按压：用无名指从内眼角至太阳穴轻按，沿眼眶骨打圈，帮助排出多余水分。
淋巴引流：从眼头向耳前、颈部方向轻柔推按，加速淋巴液流动。
4. 护肤与成分辅助
含咖啡因的眼霜：咖啡因能收缩血管、减轻浮肿（如The Ordinary咖啡因眼部精华）。
维生素K或积雪草：改善毛细血管通透性，减少淤血型水肿。
暂时性消肿产品：含有紧致成分（如七叶树提取物）的凝胶或眼膜可应急使用。
5. 医学美容手段（非手术）
射频或微电流美容仪：刺激胶原蛋白，紧致眼周皮肤（需长期坚持）。
激光或光子嫩肤：改善局部循环，减少浮肿和色素沉淀。
埋线提升：通过可吸收线材轻微提升眼皮，但效果因人而异。
6. 警惕病理性水肿
如果长期或单侧眼部肿胀伴随红肿、疼痛，可能是过敏、肾病或甲状腺问题，需就医排查。
日常小技巧
垫高枕头：睡觉时头部略高于心脏，减少晨起水肿。
隐形眼镜佩戴时间：避免长时间佩戴，防止眼睑疲劳。
通过以上方法，多数水肿问题可得到改善。如果目标是永久性改变眼型（如去除松弛皮肤或脂肪），需咨询专业医美医生评估非手术选项的可行性。