牙齿整形后出现外翻是否能够恢复，取决于多个因素，包括外翻的原因、严重程度、矫正方法以及患者的个人情况。以下是详细的解答和建议：
1. 先明确原因
牙齿外翻可能由以下原因导致：
矫正方案不当：如拔牙后间隙关闭不充分、托槽粘贴位置错误、用力方向偏差等。
患者自身条件：如牙槽骨较薄、牙齿移动超出骨量限制。
保持器使用不当：矫正后未按时佩戴保持器，导致牙齿反弹。
咬合问题：上下牙咬合关系未调整好，迫使牙齿外倾。
2. 可能的恢复方案
(1) 轻度外翻
重新调整矫正器：通过传统托槽或隐形矫治器（如隐适美）施加反向力，将牙齿内收。
辅助工具：使用橡皮筋、舌侧扣等辅助牙齿移动。
延长保持期：加强保持器的佩戴（如全天佩戴数月后再改为夜间佩戴）。
(2) 中重度外翻
二次矫正：可能需要重启正畸治疗，甚至结合拔牙或片切（邻面去釉）创造空间内收牙齿。
骨钉（支抗钉）：提供更强的支抗力量，帮助精准控制牙齿位置。
正颌手术：若外翻由严重骨性畸形导致（如上下颌骨发育异常），可能需要正畸正颌联合治疗。
(3) 其他情况
牙龈/牙槽骨问题：若外翻导致骨开窗或牙龈萎缩，需先评估牙周健康状况，可能需植骨或软组织移植。
修复治疗：对无法完全内收的牙齿，可通过贴面或冠修复改善外观（但属于补救措施，非首选）。
3. 及时就医的关键
越早处理越好：牙齿移动后时间越长，恢复难度越大。
找专业正畸医生：建议咨询经验丰富的正畸专科医生（而非普通牙医），通过X光片、模型分析等制定个性化方案。
避免自行处理：网上所谓的“DIY矫正”或用力按压牙齿可能加重损伤。
4. 预防外翻的建议
矫正前充分沟通设计，确保方案合理（如是否需要拔牙）。
矫正中定期复诊，及时调整用力方向。
矫正后严格佩戴保持器，避免反弹。
牙齿整形后外翻是有可能恢复的，但需根据具体情况制定方案。轻度外翻通过调整矫正器或保持器可能改善，中重度可能需要二次矫正甚至手术。建议尽快预约正畸医生检查，评估牙齿、牙槽骨及咬合状态，才能确定最有效的恢复方法。