关于李彬医生及上海光博士医疗美容机构的隆胸技术是否靠谱，需要从多个角度综合评估。以下是关键信息和建议，供您参考：
1. 核实医生资质与机构合法性
医生资质：首先确认李彬是否为正规注册的整形外科医生。可通过国家卫健委官网查询其《医师资格证书》和《医师执业证书》，并核实执业范围是否为“美容外科”或“整形外科”。
机构资质：光博士是否具备《医疗机构执业许可证》，且诊疗科目包含“医疗美容科”。正规机构信息可在当地卫健委网站查询。
2. 技术评估与临床经验
技术背景：了解李彬医生的专业背景，如毕业院校、从业年限、是否在隆胸领域有专项培训或认证（如内窥镜隆胸、假体植入等技术）。
案例与口碑：通过机构提供的真实案例（术前术后对比）、患者评价等评估效果。注意分辨网络评价的真实性，可尝试联系过往患者获取反馈。
3. 隆胸技术安全性
手术方式：目前主流的隆胸技术包括假体植入（硅胶、盐水）和自体脂肪移植，各有优缺点。需根据自身条件与医生沟通适合的方案。
风险提示：任何手术均有风险（如感染、包膜挛缩、假体移位等），正规医生应详细告知风险及术后护理要求。
4. 建议行动步骤
面诊咨询：亲自到院与医生沟通，观察其专业性、审美是否符合需求，并查看机构环境、消毒流程等。
对比选择：建议咨询23家公立三甲医院整形科或口碑良好的私立机构，对比方案后再做决定。
签署协议：确认手术协议内容清晰，包含项目、费用、风险责任等条款，保留所有医疗记录。
5. 警惕营销宣传
对“无痛”“绝对安全”“网红同款”等过度宣传保持谨慎，医疗美容应以科学和个体化方案为基础。
在未核实具体资质和案例前，无法直接判断其技术是否靠谱。建议通过官方渠道查验资质，结合面诊体验和多方对比做出理性决策。若有条件，优先选择公立医院或有长期口碑的医生，以降低风险。
（注：目前公开信息中“上海光博士李彬”的具体背景尚未明确，以上为通用评估方法。）